Massage mặt là một trong những cách hiệu quả nhất để cải thiện lưu thông máu và bạch huyết, giảm tình trạng giữ nước, từ đó giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn và cải thiện làn da.
Làm Trẻ Hóa Làn Da Bằng Thìa
Massage với thìa là một kỹ thuật đã được áp dụng rộng rãi ở châu Á, đặc biệt là Nhật Bản, Hàn Quốc và Trung Quốc. Phụ nữ ở các nước châu Âu cũng ưa chuộng phương pháp này. Chuyên gia về mỹ phẩm người Đức, Rene Koh, khuyên chị em nên áp dụng kỹ thuật này để trẻ hóa làn da.
Cách Thực Hiện Massage Mặt Bằng Thìa
Để thực hiện massage mặt bằng thìa, bạn cần chuẩn bị:
- 1 chiếc thìa nhỏ
- Nước lạnh và ấm
Lưu thông máu chính là yếu tố quyết định vẻ đẹp và sức khỏe của làn da
10 Bước Thực Hiện Massage Mặt Với Thìa
- Loại bỏ bọng mắt: Đặt mặt lồi của thìa lạnh dưới mắt và di chuyển lên xuống, ra 2 bên.
Loại bỏ bọng mắt dưới mắt
- Giảm nếp nhăn giữa lông mày: Đặt một chiếc thìa mát vào phần trên của sống mũi và hơi ép vào da, di chuyển lên phần trên của trán.
Giảm nếp nhăn giữa lông mày
- Loại bỏ vết chân chim: Đặt lưng của thìa lạnh trên các góc ngoài của mắt, chuyển động thành vòng tròn về phía thái dương.
Loại bỏ vết chân chim
- Massage vùng lông mày: Đặt cạnh thìa ấm vào đầu lông mày và sử dụng chuyển động tròn để trượt chậm đến các thái dương.
Massage vùng lông mày
- Loại bỏ nếp nhăn trán: Đặt thìa ấm ở giữa trán và di chuyển đến thái dương với chuyển động tròn.
Loại bỏ nếp nhăn trán
- Giảm nếp nhăn vùng miệng: Mở miệng và hơi căng đôi môi của bạn ra. Đặt chiếc thìa nóng dưới mũi và di chuyển với chuyển động tròn đến cả 2 góc của miệng.
Giảm nếp nhăn vùng miệng
- Loại bỏ mỡ dưới cằm: Đặt 2 thìa ấm dưới cằm và di chuyển chúng về phía tai với chuyển động tròn.
Loại bỏ mỡ dưới cằm
- Nâng cơ má: Đặt thìa ấm ở các góc miệng và giữ chúng thẳng đứng. Di chuyển thìa đến tai với chuyển động tròn.
Nâng cơ má
- Chăm sóc làn da vùng dưới cổ: Đặt thìa nóng ở giữa ngực và di chuyển đến xương đòn với chuyển động tròn.
Chăm sóc làn da vùng dưới cổ
- Thư giãn cơ cổ: Đặt một chiếc thìa ấm dưới tai và di chuyển đến xương đòn.
Thư giãn cơ cổ
Lưu Ý Khi Thực Hiện Massage Mặt Bằng Thìa
- Vệ sinh thìa sạch sẽ và bảo quản riêng biệt.
- Làm sạch làn da trước khi massage.
- Bôi đủ dầu hoặc kem để trượt tốt hơn.
- Đừng nhấn quá mạnh để tránh vết bầm tím và vết thương.