Chăm sóc sức khỏe là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Để duy trì sức khỏe tốt, bạn cần quan tâm đến chế độ ăn uống cân đối, tập luyện thường xuyên và kiểm tra sức khỏe định kỳ. Các chủ đề liên quan đến chăm sóc sức khỏe bao gồm dinh dưỡng, thể dục thể thao, giảm cân, quản lý stress và chăm sóc tinh thần. Tìm hiểu thêm về các phương pháp chăm sóc sức khỏe hiệu quả để cải thiện chất lượng cuộc sống và tăng cường sức khỏe tổng thể. Khám phá các thông tin hữu ích và lời khuyên từ chuyên gia để bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn.
Đi ngủ với tóc ướt không trực tiếp gây nấm đầu. Tuy nhiên, nếu tóc ẩm không được sấy khô đúng cách có thể tạo môi trường thuận lợi cho nấm men Malassezia phát triển quá mức dẫn đến gàu, ngứa hoặc viêm da tiết bã. Ngoài ra, nước từ …