SỨC KHỎE

10 người bị thương trong vụ tai nạn tàu du lịch ở Vịnh Hạ Long đang được điều trị tại Quảng Ninh, trong khi các thi thể nạn nhân được đưa về Nhà tang lễ Bệnh viện Bãi Cháy và hỗ trợ toàn bộ chi phí cho thân nhân.

Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 5 sẽ diễn ra vào ngày 28/9/2025 tại Quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục, Hà Nội. Sự kiện gồm 2 phần: thi kiến thức dinh dưỡng và vận động, và tư vấn dinh dưỡng cho người dân. Ngoài ra, sự kiện …

“Phô mai chứa lượng lớn hạt vi nhựa, với các sản phẩm có hạn sử dụng trên 4 tháng có tới 1.857 hạt vi nhựa trên 1kg. Hạt vi nhựa có thể xâm nhập vào phô mai trong quá trình sản xuất, chế biến và bảo quản. Để giảm tiếp …

Nhiều loại rau xanh bình dân có tác dụng tăng cường chức năng gan. Một số loại rau như cải xanh, diếp cá, rau má, atisô, tía tô… giúp loại bỏ độc tố, ổn định men gan, giảm viêm, hạn chế tổn thương gan.

“Mùa hè nên hạn chế thực phẩm nóng, chiên rán, đồ ngọt và mặn, rượu bia, trà, cà phê và thực phẩm khô. Thay vào đó, ưu tiên thực phẩm mát, nhiều nước, giàu vitamin và khoáng chất. Các loại rau củ và trái cây như dưa hấu, dưa chuột, …

Cá quế đặc sản với hương thơm nhẹ như vỏ quế, được nuôi thành công tại Hải Phòng, hiện có rộng rãi trên thị trường. Cá giàu protein chất lượng và nhiều vitamin, khoáng chất; thích hợp cho nhiều đối tượng, đặc biệt là người lớn tuổi, trẻ em và …

Chị Thiên, 40 tuổi, gặp giai đoạn tiền mãn kinh sớm với nội tiết tố suy giảm. Sau khi dùng liệu pháp hormone thay thế bằng estrogen và progesterone tổng hợp, các triệu chứng đã cải thiện 70% trong ba tháng. Để duy trì kết quả, chị nên tập luyện, …

3 loại cá giá rẻ, phổ biến nhưng có nguy cơ gây ung thư nếu ăn thường xuyên Để đảm bảo sức khỏe, nên chọn cá tươi với nguồn gốc rõ ràng Bạn hãy cẩn thận với 3 loại cá sau: – Cá lớn ăn thịt và “ổ chứa” thủy …

Cách nấu trứng bằng lò vi sóng giúp giữ nhiều chất dinh dưỡng, thời gian nấu ngắn, dùng ít dầu. Bạn đặt trứng lên đĩa, chọc vài lỗ vào lòng đỏ, quay ở nhiệt độ cao, rắc chút muối.

Diễn viên Cho Yeo-jeong, 44 tuổi, chia sẻ bí quyết giữ vẻ đẹp nhờ quy tắc 2-4-2-4: uống 2 lít nước mỗi ngày, vỗ tay 4 giây sau khi thoa serum, massage 2 phút cho bọng mắt và đường quai hàm, thoa kem dưỡng 4 giờ một lần.