Múa cột từng bị gắn mác “gợi cảm quá đà” nhưng giờ đây đã trở thành một xu hướng mới trong giới sao Việt. Các nghệ sĩ như Nhã Phương, Quỳnh Nga, Chi Pu và mới đây là Tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Phương Linh đã lựa chọn bộ môn này để giữ dáng, tăng sức bền và khẳng định cá tính riêng.
Xu Hướng Mới Của Các Sao Việt
[Caption align=”aligncenter” width=”650″]
Nhã Phương khoe vóc dáng săn chắc với những động tác múa cột điêu luyện[/Caption]
Nhã Phương, một trong những cái tên gây bất ngờ nhất khi tập múa cột. Từ hình ảnh bà mẹ hai con dịu dàng, cô đã khiến người hâm mộ “mắt tròn mắt dẹt” khi tung clip múa cột mạnh mẽ và uyển chuyển.
Diễn viên Quỳnh Nga cũng nổi tiếng với thân hình nóng bỏng và tiếp tục nâng tầm phong cách khi chuyển sang tập múa cột chuyên nghiệp. Cô thường xuyên đăng tải video luyện tập múa cột và múa dây đầy chuyên nghiệp.
[Caption align=”aligncenter” width=”650″]
Quỳnh Nga tập múa cột và múa dây[/Caption]
Nữ ca sĩ, diễn viên Chi Pu cũng từng tạo nên “cơn sốt” với phần biểu diễn pole dance trong chương trình “Đạp Gió” tại Trung Quốc.
[Caption align=”aligncenter” width=”650″]
Chi Pu biểu diễn múa cột[/Caption]
Mới đây nhất, Tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Phương Linh cũng tạo dấu ấn riêng bằng loạt khoảnh khắc tập múa cột đầy ấn tượng.
[Caption align=”aligncenter” width=”650″]
Phương Linh tập múa cột[/Caption]
Lợi Ích Của Múa Cột
Không phải ngẫu nhiên mà các sao Việt lại thi nhau gắn bó với múa cột. Ngoài yếu tố trình diễn hấp dẫn, đây là bộ môn thể thao mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho vóc dáng và sức khỏe.
Pole dance là sự kết hợp giữa sức mạnh cơ bắp và sự mềm mại của vũ đạo. Khi tập luyện, toàn bộ cơ thể – từ tay, vai, lưng, eo đến đùi – đều phải hoạt động. Nhờ đó, múa cột giúp tiêu hao lượng calo lớn, săn chắc các vùng mỡ khó giảm như bụng, bắp tay và đùi trong.
Tăng Sức Mạnh Và Tự Tin
Một trong những điều dễ nhận thấy ở những người tập pole dance là phong thái tự tin, quyến rũ và chủ động. Việc thường xuyên luyện tập giúp cơ thể giữ được tư thế đẹp, lưng thẳng, vai mở, bước đi uyển chuyển – những yếu tố giúp tăng sức hút cá nhân rõ ràng.
[Caption align=”aligncenter” width=”650″]
Múa cột giúp tăng sức mạnh và tự tin[/Caption]
Múa cột không chỉ giúp duy trì vóc dáng săn chắc mà còn mang lại tinh thần sảng khoái và tích cực.
Kết Luận
Sự “lên ngôi” của pole dance trong giới sao Việt phản ánh một điều: vẻ đẹp hiện đại không chỉ dừng lại ở số đo hay làn da trắng. Đó còn là sự dẻo dai, khỏe khoắn. Việc các nghệ sĩ công khai tập luyện và biểu diễn múa cột cũng góp phần xóa bỏ định kiến rằng đây là bộ môn “sexy quá mức”.