Quỳnh Anh Shyn vừa công khai loạt ảnh du lịch Phú Quốc, đồng thời khoe cơ bụng “số 11” săn chắc sau thời gian dài luyện tập. Những bức ảnh không chỉ ghi lại khoảnh khắc nghỉ dưỡng mà còn khắc họa gu thời trang biển đầy cá tính và vóc dáng chuẩn của hot girl.
Quỳnh Anh Shyn chọn bikini tông sáng, kết hợp phụ kiện tối giản, tạo nên vẻ năng động, gợi cảm trên bãi cát trắng.Chi tiết phối màu sắc và kiểu dáng giúp tôn lên đường cong, đồng thời phù hợp với làn da và vóc dáng của cô.Vòng eo thon gọn và cơ bụng rãnh rỗng là minh chứng cho chế độ tập luyện kiên trì.Cô tận dụng mọi góc chụp để phát huy tối đa lợi thế vóc dáng và phong cách cá nhân.Không chỉ bikini, cô còn thường xuyên xuất hiện với trang phục street style: quần short, áo crop‑top hay jumpsuit, giúp khoe đường cong một cách tự nhiên.Phong cách thời trang của Quỳnh Anh thường pha chút cá tính hiện đại, nhưng vẫn duy trì nét nữ tính thanh lịch.
Bí quyết duy trì vóc dáng thon gọn
Để giữ được vòng eo thon gọn, cô không chỉ dựa vào chế độ ăn kiêng mà còn thực hiện một lịch trình luyện tập đa dạng.
Cô kết hợp cardio, yoga và pilates để tăng độ linh hoạt, đồng thời rèn luyện cơ bắp sâu.Những buổi tập cường độ cao giúp tăng sức bền, đốt cháy mỡ thừa và duy trì độ săn chắc của cơ bụng.
Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ “cơ bụng số 11”
Cô ưu tiên thực phẩm giàu protein, rau xanh và trái cây tươi, hạn chế đồ chiên rán và đường tinh luyện.Cách ăn uống khoa học kết hợp tập luyện đã giúp cô duy trì thân hình cân đối dù lịch trình bận rộn.
