Bệnh gout đang trở thành một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến và trẻ hóa trong cộng đồng. Đây là một loại bệnh khớp gây ra bởi sự rối loạn chuyển hóa purin, dẫn đến việc lắng đọng tinh thể urat ở cơ và khớp. Trước đây, bệnh gout thường gặp ở nam giới trên 40 tuổi, nhưng gần đây, nhiều bệnh nhân trẻ tuổi cũng đã được chẩn đoán mắc bệnh này.

Một trường hợp điển hình là bệnh nhân Nguyễn Tuấn Thanh, 33 tuổi, đến từ Tây Ninh. Anh Thanh đã từng nghĩ rằng gout chỉ là một bệnh của người trung niên, nên khi anh bị sưng mắt cá chân ở tuổi 25, anh nghĩ rằng đó chỉ là do bong gân do đi lại nhiều. Tuy nhiên, sau khi tìm kiếm sự giúp đỡ từ thầy lang và mua thuốc tây, tình trạng sưng đau của anh ngày càng trở nên nặng hơn. Đến khi đến Bệnh viện TP HCM, anh đã được chẩn đoán mắc bệnh gout.

TS. Huỳnh Phan Phúc Linh, Trưởng Khoa Điều trị theo yêu cầu, Bệnh viện Chợ Rẫy, cho biết rằng bệnh gout đang gia tăng trong dân số. Trước đây, bệnh thường gặp ở nam giới trên 40 tuổi, nhưng những năm gần đây, nhiều bệnh nhân từ 20-30 tuổi cũng đã đến khám. Theo thống kê từ Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM, cứ 4 người đến khám và được chẩn đoán mắc bệnh gout thì độ tuổi 30-40 chiếm 50% và tỷ lệ này ngày càng gia tăng.

Nguyên nhân chính khiến bệnh gout trẻ hóa là do lối sống hiện đại. Chế độ ăn nhiều thực phẩm giàu purin như hải sản, nội tạng động vật, thịt đỏ và thịt chế biến sẵn là yếu tố quan trọng. Uống nhiều đồ uống có cồn cũng làm tăng sản xuất purin và giảm bài tiết axit uric.

Để phòng ngừa gout, nên giảm tiêu thụ thực phẩm giàu purin và hạn chế rượu bia. Uống đủ nước, tránh mất nước. Duy trì cân nặng hợp lý và tăng cường vận động. Không tự ý dùng thuốc khi đau khớp. Khi có cơn viêm khớp, người bệnh cần đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị. Sau khi được chẩn đoán gout, việc duy trì thuốc hạ axit uric cần được tuân thủ nghiêm ngặt. Kết hợp với thay đổi lối sống, ăn uống phù hợp và kiểm soát cân nặng sẽ giúp quản lý bệnh hiệu quả.

Sau 8 năm sống chung với căn bệnh từng bị coi là ‘bệnh của người già’ hay ‘bệnh nhà giàu’, Tuấn Thanh đã kiểm soát tốt bệnh tình. Thời gian đầu, anh lơ là điều trị, bỏ qua lịch hẹn, dẫn đến nhiều cơn gout cấp đau dữ dội. Nhưng nay anh đã điều chỉnh lối sống và duy trì tái khám định kỳ.