cơ thể – Ngoisao.info https://ngoisao.info Trang tin tức ngôi sao online Sat, 20 Sep 2025 10:18:08 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/ngoisao.info/2025/08/ngoisao.svg cơ thể – Ngoisao.info https://ngoisao.info 32 32 Não bộ phán đoán cơ thể người khác thế nào? https://ngoisao.info/nao-bo-phan-doan-co-the-nguoi-khac-the-nao/ Sat, 20 Sep 2025 10:18:06 +0000 https://ngoisao.info/nao-bo-phan-doan-co-the-nguoi-khac-the-nao/

Một nghiên cứu gần đây đã khám phá cách con người sử dụng các tín hiệu thị giác để đánh giá cơ thể người khác. Bằng cách sử dụng công nghệ theo dõi mắt, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sự chú ý của con người tập trung nhiều nhất vào ngực và thân mình khi đánh giá cơ thể.

Các nhà nghiên cứu đã tuyển dụng 32 người tham gia, chủ yếu là sinh viên tâm lý học đại học, để tham gia vào nghiên cứu này. Những người tham gia được yêu cầu đánh giá hình ảnh kỹ thuật số của các mô hình nam và nữ khác nhau có chỉ số khối cơ thể (BMI) khác nhau. Trong khi thực hiện điều này, thiết bị theo dõi mắt đã ghi lại nơi và thời gian họ nhìn vào các bộ phận khác nhau của cơ thể.

Kết quả cho thấy sự chú ý thị giác không được phân bố đều trên cơ thể. Ngực và eo nhận được nhiều sự chú ý nhất và thời gian xem lâu nhất, trong khi đùi và chân dưới nhận được ít nhất. Ngoài ra, những người tham gia có xu hướng nhìn lâu hơn và thường xuyên hơn vào các mô hình nam hơn là mô hình nữ.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng bộ phận cơ thể nhận được nhiều sự chú ý đã thay đổi theo kích thước cơ thể. Ở chỉ số khối cơ thể thấp hơn, con người dành nhiều thời gian hơn để nhìn vào eo, trong khi ở trọng lượng cao hơn, cái nhìn của họ chuyển hướng nhiều hơn đến ngực.

Các loại đánh giá xã hội khác nhau cũng tinh vi ảnh hưởng đến hành vi nhìn. Khi những người tham gia đánh giá tuổi trẻ, họ có xu hướng nhìn nhiều hơn vào đầu, so với khi họ đánh giá sự hấp dẫn hoặc sức khỏe.

Khi nói đến điểm đánh giá thực tế, những người tham gia đánh giá mức độ cân nặng khỏe mạnh thấp nhất là hấp dẫn và khỏe mạnh nhất. Điểm đánh giá tuổi trẻ, trái lại, đạt đỉnh cao nhất đối với cơ thể nhẹ nhất – những cơ thể được phân loại là gầy.

Cũng có một số khác biệt trong cách những người tham gia đánh giá cơ thể nam và nữ. Mô hình nam gầy được đánh giá thấp hơn đáng kể về sự hấp dẫn và sức khỏe so với mô hình nữ gầy.

Nghiên cứu này cung cấp cái nhìn sâu sắc mới về cách con người sử dụng tín hiệu thị giác để đánh giá người khác, nhưng nó vẫn có một số hạn chế. Các nhà nghiên cứu đề xuất rằng các nghiên cứu trong tương lai nên bao gồm hỗn hợp người tham gia cân bằng hơn về giới tính và độ tuổi.

Nghiên cứu này đã được công bố trong Behavioral Sciences.

]]>
Cứu đói: cơ thể hoạt động thế nào khi nhịn ăn vài ngày https://ngoisao.info/cuu-doi-co-the-hoat-dong-the-nao-khi-nhin-an-vai-ngay/ Wed, 17 Sep 2025 14:03:01 +0000 https://ngoisao.info/cuu-doi-co-the-hoat-dong-the-nao-khi-nhin-an-vai-ngay/

Nạn đói tại Dải Gaza đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng và có chiều hướng ngày càng xấu đi, với số người tử vong vì suy dinh dưỡng tăng lên nhanh chóng. Theo thông tin từ Bộ Y tế Gaza, tính đến nay, hơn 160 người, trong đó có ít nhất 90 trẻ em, đã qua đời do suy dinh dưỡng kể từ khi chiến tranh bắt đầu. Tổ chức xếp loại an ninh lương thực hàng đầu thế giới, Phân loại Pha an ninh lương thực tích hợp (IPC), đã đưa ra cảnh báo rằng gần như toàn bộ Gaza đang phải đối mặt với khủng hoảng an ninh lương thực hoặc tệ hơn, và hơn một nửa dân số đang ở trong giai đoạn ‘khẩn cấp’ hoặc ‘thảm họa’ của nạn đói.

Abdulhadi Subh shows the food scraps picked out from waste material in Yarmouk camp in Gaza City on Wednesday.
Abdulhadi Subh shows the food scraps picked out from waste material in Yarmouk camp in Gaza City on Wednesday.

Quá trình điều trị suy dinh dưỡng nghiêm trọng ở Gaza đang gặp nhiều khó khăn do tình hình y tế phức tạp. Các chuyên gia y tế nhận định rằng việc cung cấp thực phẩm cho người đang trong tình trạng suy dinh dưỡng nghiêm trọng không phải là một giải pháp đơn giản. Để đảm bảo an toàn, việc này cần phải được quản lý một cách lâm sàng và bởi các chuyên gia y tế có kinh nghiệm. Nếu không được quản lý đúng cách, việc cung cấp thực phẩm có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, thậm chí dẫn đến tử vong.

Khi cơ thể bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng, các cơ quan và hệ thống sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Cơ thể sẽ bắt đầu phân hủy mỡ, cơ và các mô khác để lấy năng lượng, dẫn đến tình trạng suy kiệt và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Nhóm dễ bị tổn thương nhất bao gồm trẻ em và phụ nữ mang thai. Các chuyên gia y tế nhấn mạnh rằng việc điều trị suy dinh dưỡng cần phải được thực hiện một cách cẩn thận và có sự giám sát chặt chẽ của các chuyên gia y tế.

Palestinians form a line Thursday to receive hot meals in Gaza's al-Zeitoun neighborhood.
Palestinians form a line Thursday to receive hot meals in Gaza’s al-Zeitoun neighborhood.

Để điều trị hiệu quả, cần phải có đủ nhân viên y tế, thiết bị và nguồn cung cấp. Tuy nhiên, tình hình trên thực địa ở Gaza đang rất khó khăn, với sự thiếu thốn nghiêm trọng về nhân viên y tế, thiết bị và nguồn cung cấp. Ngay cả khi việc điều trị suy dinh dưỡng thành công, các nạn nhân vẫn có thể phải đối mặt với các hậu quả lâu dài về sức khỏe, bao gồm cả các vấn đề về phát triển thể chất và nhận thức. Trẻ em bị suy dinh dưỡng có thể bị chậm phát triển thể chất và nhận thức, và có thể phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trong tương lai.

Tình hình nạn đói ở Gaza đang trở nên ngày càng nghiêm trọng, và cần phải có sự hỗ trợ quốc tế để giúp đỡ người dân Gaza vượt qua khủng hoảng này. Cộng đồng quốc tế cần tăng cường hỗ trợ nhân đạo, bao gồm cả việc cung cấp thực phẩm, nước sạch và dịch vụ y tế để giảm thiểu tác động của nạn đói và suy dinh dưỡng. Tìm hiểu thêm về tình hình tại Phân loại Pha an ninh lương thực tích hợp (IPC) và hỗ trợ nhân đạo tại Cao ủy Liên Hợp Quốc về Người tị nạn (UNHCR).

]]>
Siêu thực phẩm không phải là thần dược chữa bách bệnh https://ngoisao.info/sieu-thuc-pham-khong-phai-la-than-duoc-chua-bach-benh/ Sat, 13 Sep 2025 00:34:15 +0000 https://ngoisao.info/sieu-thuc-pham-khong-phai-la-than-duoc-chua-bach-benh/

Trong thế giới ẩm thực hiện đại, khái niệm về “siêu thực phẩm” đã trở thành một thuật ngữ quen thuộc, gợi lên hình ảnh về những thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang lại lợi ích sức khỏe vượt trội. Tuy nhiên, để hiểu rõ về lợi ích thực sự của những thực phẩm này, chúng ta cần tìm hiểu định nghĩa và vai trò của chúng trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Siêu thực phẩm, theo định nghĩa của Merriam Webster, là loại thực phẩm giàu các hợp chất như chất chống oxy hóa, chất xơ, hoặc axit béo, được coi là có lợi cho sức khỏe con người. Về mặt khoa học, không có định nghĩa chính thức nào về thực phẩm siêu tốt, nhưng có thể hiểu rằng đó là loại thực phẩm cung cấp hàm lượng cao các chất dinh dưỡng mong muốn, liên quan đến việc thúc đẩy sức khỏe cá nhân và phòng ngừa bệnh tật.

Quan niệm về siêu thực phẩm dường như phù hợp hơn với việc nhấn mạnh mong muốn duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu trái cây, rau quả, thịt nạc và ngũ cốc nguyên hạt. Việc lựa chọn những thực phẩm này có thể mang lại lợi ích bổ sung cho chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng sự đa dạng và điều độ cũng quan trọng không kém đối với nhu cầu ăn uống của chúng ta.

Lịch sử của thuật ngữ ‘siêu thực phẩm’ bắt đầu từ đầu thế kỷ 20, khi The United Fruit Company sử dụng nó để quảng bá tính thực tế của chuối như một nguồn dinh dưỡng hàng ngày rẻ tiền, dễ tiêu hóa. Chuối đã trở thành một ví dụ điển hình về siêu thực phẩm, với nhiều công dụng như thêm vào ngũ cốc, ăn một quả vào bữa trưa, hoặc thêm vào salad hoặc chiên cho bữa tối.

Tuy nhiên, khi sự phổ biến của loại trái cây này bắt đầu lan rộng, thì biệt danh của nó cũng vậy. Trong một thời gian, các bác sĩ đã khuyến khích chuối như một phương tiện để chống lại một số bệnh, bao gồm bệnh celiac và bệnh tiểu đường.

Mặc dù khoa học ủng hộ lợi ích sức khỏe của một số loại thực phẩm, nâng chúng lên tầm siêu thực phẩm, nhưng rõ ràng thuật ngữ này hữu ích hơn cho giá trị tiếp thị của nó so với việc cung cấp dinh dưỡng tối ưu. Điều này trở nên có vấn đề khi mọi người tập trung vào việc tiếp thị thay vì giá trị dinh dưỡng thực tế của loại thực phẩm cụ thể.

Vì vậy, để có một chế độ ăn uống lành mạnh, chúng ta cần tập trung vào sự đa dạng và điều độ trong việc lựa chọn thực phẩm. Đa dạng không chỉ ở các loại thực phẩm chúng ta ăn, mà còn ở các vitamin và khoáng chất thiết yếu mà cơ thể chúng ta cần, và điều độ trong việc tiêu thụ một loại thực phẩm cụ thể. Siêu thực phẩm có thể mang lại lợi ích bổ sung, nhưng không nên bỏ qua những nguyên tắc cơ bản của một chế độ ăn uống cân đối.

Như vậy, việc hiểu rõ về siêu thực phẩm và vai trò của chúng trong chế độ ăn uống hàng ngày là rất quan trọng. Chúng ta nên tìm kiếm thông tin chính xác và đáng tin cậy về các loại thực phẩm, cũng như lắng nghe cơ thể và nhu cầu dinh dưỡng của mình để có thể tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh và cân bằng.

Ngoài ra, việc đọc các định nghĩa và nghiên cứu về các loại thực phẩm cũng có thể giúp chúng ta hiểu rõ hơn về giá trị dinh dưỡng của chúng. Từ đó, chúng ta có thể đưa ra những lựa chọn sáng suốt và xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, đáp ứng nhu cầu của cơ thể.

]]>