sỏi thận – Ngoisao.info https://ngoisao.info Trang tin tức ngôi sao online Sat, 30 Aug 2025 00:34:19 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/ngoisao.info/2025/08/ngoisao.svg sỏi thận – Ngoisao.info https://ngoisao.info 32 32 5 Nguyên Tắc Vàng Bổ Sung Vitamin C Phòng Ngừa Sỏi Thận và Bệnh Gout https://ngoisao.info/5-nguyen-tac-vang-bo-sung-vitamin-c-phong-ngua-soi-than-va-benh-gout/ Sat, 30 Aug 2025 00:34:16 +0000 https://ngoisao.info/5-nguyen-tac-vang-bo-sung-vitamin-c-phong-ngua-soi-than-va-benh-gout/

Trong thời gian gần đây, vấn đề sức khỏe và việc bổ sung vitamin C đã trở thành một chủ đề được quan tâm rộng rãi, đặc biệt là khi đề cập đến nguy cơ sỏi thận. Nhiều người tiêu dùng vitamin C mà không rõ ràng về những nguyên tắc quan trọng khi sử dụng để tránh những tác hại không mong muốn. Sỏi thận là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, có thể gây ra những cơn đau dữ dội và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Một trong những yếu tố quan trọng để phòng tránh sỏi thận là việc bổ sung vitamin C một cách hợp lý.

Việc bổ sung vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin C quá mức có thể dẫn đến tích tụ axit uric, gây ra bệnh gout và tăng nguy cơ sỏi thận. Để tránh những tác hại này, người dùng cần phải hiểu rõ về liều lượng và cách sử dụng vitamin C một cách khoa học.

Theo các chuyên gia sức khỏe, một người trưởng thành cần bổ sung khoảng 60-90 mg vitamin C mỗi ngày. Tuy nhiên, liều lượng này có thể thay đổi tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và nhu cầu của mỗi người. Để đảm bảo an toàn, người dùng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng vitamin C.

Bên cạnh đó, người dùng cũng cần lưu ý đến các nguồn cung cấp vitamin C trong chế độ ăn uống hàng ngày. Một số loại thực phẩm giàu vitamin C như cam, chanh, kiwi, dâu tây… có thể giúp cung cấp đủ vitamin C cho cơ thể mà không cần phải bổ sung thêm.

Ngoài ra, một số nhóm người đặc biệt như người có bệnh thận, người gout, người mang thai… cần phải cẩn thận khi sử dụng vitamin C. Đối với những người này, liều lượng vitamin C cần được điều chỉnh để tránh những tác hại không mong muốn.

Tóm lại, việc bổ sung vitamin C cần được thực hiện một cách hợp lý và khoa học để tránh nguy cơ sỏi thận và các vấn đề sức khỏe khác. Người dùng cần hiểu rõ về liều lượng, nguồn cung cấp và các lưu ý đặc biệt khi sử dụng vitamin C. Bằng cách đó, chúng ta có thể tận dụng được lợi ích của vitamin C mà không phải lo lắng về những tác hại không mong muốn.

]]>
Sức Chịu Đựng Kỳ Diệu Của Bệnh Nhân Sỏi Thận https://ngoisao.info/suc-chiu-dung-ky-dieu-cua-benh-nhan-soi-than/ Fri, 11 Jul 2025 17:16:16 +0000 https://ngoisao.info/?p=19360

Một trường hợp bệnh nhân nữ bị sỏi thận đã để lại ấn tượng sâu sắc cho BSCKI Mai Văn Lực, Khoa Phẫu thuật Thận tiết niệu và Nam học, Bệnh viện E. Sau khi phẫu thuật, bác sĩ đã lấy ra hàng trăm viên sỏi từ hai quả thận của bệnh nhân.

Bác sĩ Lực cho biết bệnh nhân có tiền sử sỏi thận nhưng không đi khám mà cố chịu đựng những cơn đau. Tới khi đau nhiều hơn, bệnh nhân mới tới viện.

Khám phá Ca Bệnh Kỳ Diệu

Trường hợp đặc biệt của bệnh nhân sỏi thận

Thận của bệnh nhân này chứa rất nhiều sỏi, đến mức bác sĩ phải dùng túi nilong để đựng. Bác sĩ Lực mô tả số lượng sỏi được tán ra từ thận của bệnh nhân “như sỏi ngoài bãi cát”.

Sỏi được tán ra từ thận của bệnh nhân quá nhiều, bác sĩ phải dùng túi nilong để đựng

Sỏi được tán ra từ thận của bệnh nhân quá nhiều, bác sĩ phải dùng túi nilong để đựng

Lời Khuyên Bảo Vệ Thận

Qua ca bệnh này, bác sĩ Lực muốn cảnh báo sự nguy hiểm của việc “cố chịu đựng” và bỏ qua những tín hiệu cảnh báo bệnh tật. Theo bác sĩ Lực, bệnh sỏi thận thường tiến triển âm thầm, đến khi biểu hiện rõ rệt thì tình trạng đã nặng.

Để bảo vệ thận, bác sĩ Lực đưa ra 4 lời khuyên quan trọng:

  • Đừng chủ quan với những dấu hiệu dù là nhỏ như: đau vùng thắt lưng (một hoặc hai bên), lan ra bụng dưới; tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu đục hoặc có màu hồng, đỏ; cảm giác ớn lạnh, sốt, buồn nôn; mệt mỏi không rõ nguyên nhân.
  • Uống đủ nước: Uống 2–3 lít nước mỗi ngày giúp làm loãng nước tiểu, ngăn ngừa sự kết tinh tạo sỏi.
  • Ăn uống khoa học là chìa khóa ngăn sỏi quay trở lại. Để thực hiện điều này, mọi người nên ăn giảm muối, hạn chế đạm động vật, cẩn trọng với oxalat (có nhiều trong rau chân vịt, củ cải đường, các loại hạt, trà đặc, sô-cô-la).
  • Bổ sung canxi hợp lý: Nên dùng canxi từ thực phẩm tự nhiên như sữa, phô mai, sữa chua.

Khám Sức Khỏe Định Kỳ Để Phát Hiện Sớm

Theo bác sĩ Lực, khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần là cách đơn giản nhất để phát hiện sớm sỏi thận và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.

“Sức khỏe là tài sản quý giá nhất. Đừng để cơ thể mình trở thành ‘mảnh đất màu mỡ’ cho bệnh tật phát triển chỉ vì thiếu hiểu biết hay bỏ qua những dấu hiệu nhỏ ban đầu”, bác sĩ Lực nhắn nhủ.

]]>
Bé gái 5 tháng tuổi nhập viện với tình trạng sỏi thận nghiêm trọng do cách ăn dặm sai lầm https://ngoisao.info/be-gai-5-thang-tuoi-nhap-vien-voi-tinh-trang-soi-than-nghiem-trong-do-cach-an-dam-sai-lam/ Fri, 27 Jun 2025 01:40:19 +0000 https://ngoisao.info/?p=15619

Thói quen “ăn dặm” nguy hiểm ở vùng quê

Bác sĩ Tần Đạo Nhụy, Khoa Phẫu thuật Nhi, Bệnh viện Nhân dân tỉnh Tứ Xuyên (Trung Quốc), đã chia sẻ về một trường hợp đặc biệt trong sự nghiệp của mình. Đó là câu chuyện về một bé gái 5 tháng tuổi đến từ vùng quê hẻo lánh, bị sỏi thận nghiêm trọng do cách ăn dặm sai lầm của gia đình.

Một trường hợp đặc biệt khiến bác sĩ kinh hoàng

[Caption align=”aligncenter” width=”650″]Bé gái 5 tháng tuổi nhập viện với tình trạng sỏi thận nghiêm trọng (Ảnh: Sohu)[/Caption]

Khi bé gái 5 tháng tuổi được đưa đến bệnh viện, các bác sĩ đã rất sốc khi thấy niệu quản của cả hai quả thận bị sỏi chặn. Bé đã không đi tiểu trong 20 giờ, toàn thân sưng tấy và rơi vào tình trạng bán hôn mê.

Sau khi phẫu thuật khẩn cấp, các bác sĩ đã lấy ra một lượng lớn sỏi trong thận của bé. Ca phẫu thuật thành công, và bé đã dần hồi phục.

[Caption align=”aligncenter” width=”650″]Bé gái 5 tháng tuổi sau phẫu thuật (Ảnh: Sohu)[/Caption]

Khi hỏi han gia đình, bác sĩ Tần phát hiện ra rằng bé gái đã được cho ăn dặm từ khi mới sinh 3 ngày. Gia đình đã cho bé ăn thức ăn của người lớn, dẫn đến tình trạng khó tiêu và hình thành sỏi trong thận.

Những quan niệm sai lầm khi cho trẻ ăn dặm

Câu chuyện về bé gái 5 tháng tuổi là một ví dụ điển hình về những quan niệm sai lầm khi cho trẻ ăn dặm. Dưới đây là 7 cách ăn dặm sai lầm mà phụ huynh nên tránh:

1. Cho trẻ ăn dặm quá sớm

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ nên được cho ăn dặm khi tròn 6 tháng tuổi. Việc cho trẻ ăn dặm quá sớm có thể gây gánh nặng cho hệ tiêu hóa và dẫn đến các vấn đề sức khỏe.

2. Cho trẻ ăn dặm quá muộn

Mặc dù việc ăn dặm quá sớm không tốt, nhưng ăn dặm quá muộn cũng không tốt cho sức khỏe của trẻ. Trẻ nên được cho ăn dặm đúng thời điểm để đảm bảo sự phát triển toàn diện.

3. Cho trẻ ăn thức ăn của người lớn quá sớm

Thức ăn của người lớn thường được chế biến với nhiều gia vị và không phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ. Phụ huynh nên chuẩn bị thức ăn dặm riêng cho trẻ.

[Caption align=”aligncenter” width=”650″]Thức ăn dặm cho trẻ[/Caption]

4. Chỉ cho trẻ ăn cháo

Cháo trắng không phải là thức ăn bổ sung tốt nhất cho trẻ. Phụ huynh nên kết hợp nhiều loại thức ăn dặm khác nhau để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho trẻ.

5. Cho trẻ ăn quá nhiều thức ăn dặm

Phụ huynh nên cho trẻ làm quen với việc ăn dặm từ từ, bắt đầu bằng lượng thức ăn nhỏ. Cho trẻ ăn quá nhiều cùng một lúc có thể gây táo bón hoặc khó tiêu.

6. Cho trẻ thử quá nhiều loại đồ ăn dặm cùng lúc

Phụ huynh nên cho trẻ dùng một loại đồ ăn dặm trước, sau đó mới giới thiệu các loại khác. Việc cho trẻ thử quá nhiều loại đồ ăn dặm cùng lúc có thể gây khó tiêu hoặc dị ứng.

7. Không cho trẻ uống sữa khi ăn dặm

Sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính cho trẻ dưới 1 tuổi. Phụ huynh nên tiếp tục cho trẻ uống sữa khi ăn dặm để đảm bảo đủ dinh dưỡng.

]]>