sức khỏe thận

6 loại trái cây tốt cho thận của bạn: – Dứa: giảm kali, hạ huyết áp, chứa bromelain giúp thận. – Dâu tây và việt quất: giàu vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa. – Bưởi: giàu vitamin C, chất xơ; giảm pH trong nước tiểu, ngăn sỏi …

Suy thận mạn tính đang ngày càng trẻ hóa do lối sống thiếu khoa học, nhiều người chủ quan không đi khám cho đến khi bệnh trở nặng.

Buổi sáng là thời điểm quan trọng để bắt đầu ngày mới, nhưng 6 thói quen sau có thể âm thầm gây hại cho thận nếu không được thay đổi.

Lão hóa ở đàn ông không chỉ biểu hiện ở ngoại hình mà bắt đầu từ sự suy giảm chức năng của các cơ quan nội tạng, đặc biệt là thận.

Buổi sáng sau khi thức dậy là “thời điểm vàng” để kiểm tra sức khỏe thận. 4 dấu hiệu bất thường dưới đây có thể là tín hiệu cảnh báo bệnh thận đang lớn lên từng ngày.