thanh thiếu niên – Ngoisao.info https://ngoisao.info Trang tin tức ngôi sao online Mon, 22 Sep 2025 01:03:38 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/ngoisao.info/2025/08/ngoisao.svg thanh thiếu niên – Ngoisao.info https://ngoisao.info 32 32 Gần 93% thanh thiếu niên có thói quen không lành mạnh https://ngoisao.info/gan-93-thanh-thieu-nien-co-thoi-quen-khong-lanh-manh/ Mon, 22 Sep 2025 01:03:36 +0000 https://ngoisao.info/gan-93-thanh-thieu-nien-co-thoi-quen-khong-lanh-manh/

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients đã chỉ ra rằng tình trạng đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa không chỉ do thói quen ăn uống không lành mạnh mà còn do những lý do bất ngờ khác. Các nhà khoa học từ Đại học Nam Úc đã thực hiện một nghiên cứu toàn diện trên hơn 293.770 thanh thiếu niên từ 12 đến 17 tuổi, đến từ 73 quốc gia trên khắp 5 khu vực, bao gồm châu Mỹ, Tây Thái Bình Dương, Đông Địa Trung Hải, châu Phi và Đông Nam Á.

Kết quả nghiên cứu cho thấy có tới 85% thanh thiếu niên không tập thể dục đủ, 50% thường xuyên tiêu thụ thức ăn nhanh, 39% uống quá nhiều nước ngọt và 32% dành quá nhiều thời gian cho màn hình. Đặc biệt, hơn 92,5% thanh thiếu niên có từ 2 hành vi không lành mạnh trở lên, khiến các em có nguy cơ cao mắc các bệnh mạn tính như béo phì, bệnh tim mạch, tiểu đường.

Cụ thể, 30% thanh thiếu niên có 2 hành vi không lành mạnh, 36,5% có 3 hành vi, 21,5% có 4 hành vi và 4,5% có 5 hành vi không lành mạnh. Nhà nghiên cứu chính, tiến sĩ Ming Li từ Đại học Nam Úc, cho biết: ‘Tuổi thiếu niên là giai đoạn quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển về thể chất, tinh thần, cảm xúc và chúng đặt nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Nhưng với việc mua đồ ăn vặt rất thuận tiện, hoạt động thể chất thường bị thay thế bằng xem màn hình, ngày càng nhiều thanh thiếu niên hình thành thói quen không lành mạnh có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng sau này.’

Các bệnh có thể phòng ngừa khi thay đổi lối sống bao gồm bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường, béo phì, hội chứng chuyển hóa, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và một số loại ung thư. Lựa chọn lối sống thông minh có thể tác động tích cực đến sức khỏe. Hãy vận động nhiều hơn; duy trì chế độ ăn nhiều chất xơ, ít chất béo, nhiều trái cây và rau quả; loại bỏ thực phẩm chế biến sẵn; đảm bảo ngủ ít nhất 7-8 tiếng mỗi đêm; không hút thuốc, hạn chế uống rượu. Thay đổi lối sống lành mạnh có thể giúp thanh thiếu niên và mọi người luôn khỏe mạnh.

Đối với các bậc phụ huynh và các chuyên gia y tế, nghiên cứu này là một lời cảnh báo quan trọng về việc cần phải chú ý hơn đến lối sống của thanh thiếu niên. Bằng cách tạo điều kiện cho các em có lối sống lành mạnh, chúng ta có thể giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh mạn tính và đảm bảo sự phát triển toàn diện cho thế hệ tương lai.

Trong bối cảnh tình trạng sức khỏe của thanh thiếu niên đang trở thành một vấn đề ngày càng đáng quan tâm, các quốc gia và tổ chức y tế cần có những biện pháp cụ thể để khuyến khích lối sống lành mạnh. Điều này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe của thanh thiếu niên mà còn góp phần xây dựng một xã hội khỏe mạnh và bền vững trong tương lai.

]]>
Hoa hậu Lương Thùy Linh đồng hành cùng UNICEF Việt Nam vì bữa ăn lành mạnh cho trẻ em https://ngoisao.info/hoa-hau-luong-thuy-linh-dong-hanh-cung-unicef-viet-nam-vi-bua-an-lanh-manh-cho-tre-em/ Sun, 21 Sep 2025 23:03:40 +0000 https://ngoisao.info/hoa-hau-luong-thuy-linh-dong-hanh-cung-unicef-viet-nam-vi-bua-an-lanh-manh-cho-tre-em/

Ngày 18/8 vừa qua, tại Hà Nội, Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 Lương Thùy Linh đã chính thức đánh dấu 5 năm đồng hành cùng dự án Fix My Food của UNICEF Việt Nam. Đây là chiến dịch toàn cầu hướng tới xây dựng hệ thống thực phẩm lành mạnh, công bằng và bền vững cho trẻ em và thanh thiếu niên.

Fix My Food là một chiến dịch có ý nghĩa, nhằm tạo ra sự thay đổi tích cực trong cách tiếp cận vấn đề thực phẩm và dinh dưỡng. Tiếp nối hành trình ý nghĩa này, dự án sẽ ra mắt chuỗi video truyền cảm hứng ‘Hành trình Hương vị Việt’, do Lương Thùy Linh thực hiện. Chuỗi video không chỉ đơn thuần giới thiệu ẩm thực, mà còn hé mở những câu chuyện, góc nhìn mới về khẩu phần ăn hợp lý, hài hòa giữa vị ngon và giá trị dinh dưỡng, cũng như nhấn mạnh tầm quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh và trách nhiệm đối với tương lai.

Lương Thùy Linh bày tỏ: ‘Tôi tin rằng việc lựa chọn món ăn mỗi ngày không chỉ là cho bản thân, mà còn là cách chúng ta góp phần xây dựng một thế hệ khỏe mạnh hơn. Tôi rất tự hào được đồng hành cùng UNICEF trong hành trình này, lan tỏa lối sống ăn uống thông minh, vì sức khỏe và vì cộng đồng.’

Hoa hậu Lương Thùy Linh vừa tiếp tục hành trình mang dự án “Vẽ tương lai" đến Điện Biên. (Ảnh: CTV/Vietnam+)
Hoa hậu Lương Thùy Linh vừa tiếp tục hành trình mang dự án “Vẽ tương lai” đến Điện Biên. (Ảnh: CTV/Vietnam+)

Qua dự án này, Fix My Food và Lương Thùy Linh muốn gửi gắm những thông điệp ý nghĩa. Thứ nhất là ‘Ăn cầu vồng’, ưu tiên chế độ ăn đa dạng, đầy màu sắc từ thực phẩm tự nhiên, nguyên bản. Điều này không chỉ giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, mà còn giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến dinh dưỡng.

Thứ hai là ‘Nói không với thực phẩm siêu chế biến’, giảm tiêu thụ thực phẩm kém lành mạnh, hướng đến những lựa chọn dinh dưỡng hơn. Thực phẩm siêu chế biến thường chứa nhiều chất bảo quản, đường và muối, gây hại cho sức khỏe nếu tiêu thụ quá mức.

Cuối cùng là ‘Xây dựng môi trường thực phẩm bền vững’, tạo điều kiện để mọi trẻ em, mọi cộng đồng đều được tiếp cận với thực phẩm tốt cho sức khỏe. Điều này đòi hỏi sự chung tay của cả cộng đồng, trong việc tạo ra một hệ thống thực phẩm công bằng và bền vững.

Ngắm dung nhan Lương Thùy Linh: Hoa hậu học tiến sỹ sau 5 năm đăng quang
Ngắm dung nhan Lương Thùy Linh: Hoa hậu học tiến sỹ sau 5 năm đăng quang
Lương Thùy Linh tái hiện hình ảnh phụ nữ kiên cường với áo bà ba Nam bộ
Lương Thùy Linh tái hiện hình ảnh phụ nữ kiên cường với áo bà ba Nam bộ

Bằng tất cả tâm huyết và sức ảnh hưởng cá nhân, Lương Thùy Linh mong muốn tiếp tục là cầu nối giúp cộng đồng nâng cao nhận thức về dinh dưỡng, khuyến khích giới trẻ Việt Nam sống lành mạnh hơn từ chính những lựa chọn hàng ngày. Với những nỗ lực không ngừng nghỉ, hy vọng rằng dự án Fix My Food và chuỗi video ‘Hành trình Hương vị Việt’ sẽ mang lại những giá trị tích cực, góp phần xây dựng một thế hệ khỏe mạnh và bền vững cho tương lai.

]]>
350 bạn trẻ tham gia khóa tu “Phật ơi, con về rồi!” tại chùa Thanh Hà https://ngoisao.info/350-ban-tre-tham-gia-khoa-tu-phat-oi-con-ve-roi-tai-chua-thanh-ha/ Fri, 12 Sep 2025 15:47:58 +0000 https://ngoisao.info/350-ban-tre-tham-gia-khoa-tu-phat-oi-con-ve-roi-tai-chua-thanh-ha/

Khóa tu “Phật ơi, con về rồi!” lần thứ 3 đã diễn ra thành công tại chùa Thanh Hà từ ngày 27 đến 30-7. Sự kiện này đã thu hút 350 khóa sinh, bao gồm các em thanh thiếu niên và tình nguyện viên trên địa bàn tham gia. Trong suốt khóa tu, các em đã được trải nghiệm nhiều hoạt động ý nghĩa như tụng kinh, ngồi thiền, nghe pháp thoại và sinh hoạt chung cùng các chương trình văn hóa – nghệ thuật Phật giáo.

Thượng tọa Thích Tâm Đức, Ủy viên Thường trực Hội đồng Trị sự, Chứng minh Ban Trị sự Phật giáo tỉnh, trụ trì chùa Thanh Hà, đã chia sẻ về khóa tu: “Khóa tu này không chỉ là hành trình để các bạn trẻ quay về với Phật pháp mà còn là dịp để sống chậm lại, quay về với tâm hồn trong sáng, yêu thương bản thân và kết nối chân thành với mọi người xung quanh”. Ông hy vọng rằng thông qua khóa tu này, các bạn trẻ có thể tìm thấy sự bình an và phát triển tâm hồn trong môi trường Phật giáo.

Các hoạt động trong khóa tu đã giúp các em thanh thiếu niên phát triển tâm hồn và đạo đức, tạo cơ hội để các bạn trẻ kết nối với nhau và với cộng đồng. Khóa tu “Phật ơi, con về rồi!” lần thứ 3 tại chùa Thanh Hà đã để lại nhiều dấu ấn đẹp và sẽ là một trải nghiệm đáng nhớ cho các khóa sinh trong thời gian tới.

Thông qua các chương trình và hoạt động ý nghĩa, chùa Thanh Hà hy vọng sẽ tiếp tục tổ chức các khóa tu tương tự trong tương lai, giúp更多的 bạn trẻ có cơ hội tham gia và phát triển tâm hồn trong môi trường Phật giáo. Sự kiện này cũng thể hiện sự quan tâm của chùa Thanh Hà đối với việc phát triển tâm hồn và đạo đức cho các bạn trẻ trên địa bàn.

Thượng tọa Thích Tâm Đức sách tấn các khóa sinh tham gia khóa tu
Thượng tọa Thích Tâm Đức sách tấn các khóa sinh tham gia khóa tu
]]>
Trung Quốc cấm phim chiếu mạng có nội dung võ công thần kỳ https://ngoisao.info/trung-quoc-cam-phim-chieu-mang-co-noi-dung-vo-cong-than-ky/ Thu, 07 Aug 2025 23:06:59 +0000 https://ngoisao.info/trung-quoc-cam-phim-chieu-mang-co-noi-dung-vo-cong-than-ky/

Trung Quốc đang tăng cường kiểm duyệt nội dung phim chiếu mạng để nâng cao chất lượng nghệ thuật và định hướng giá trị cho thanh thiếu niên. Mới đây, cơ quan quản lý của nước này đã ban hành văn bản yêu cầu chấn chỉnh và cấm thực hiện các phim chiếu mạng có nội dung xây dựng nhân vật siêu nhân, rời xa thực tế.

Dòng phim đồng tính nữ bị cấm tại Trung Quốc từ vài năm nay (Ảnh: Sina).
Dòng phim đồng tính nữ bị cấm tại Trung Quốc từ vài năm nay (Ảnh: Sina).

Trong văn bản này, cơ quan quản lý nhấn mạnh rằng những hình ảnh như vậy làm phai nhạt yếu tố chân thực trong lịch sử và không có lợi cho quá trình hình thành và phát triển tư duy của thanh thiếu niên. Các bộ phim nằm trong diện kiểm soát phần lớn là các phim ngắn được phát trên các nền tảng mạng xã hội. Hiện tại, các bộ phim ngắn có nội dung độc hại hay định hướng sai lệch đều bị gỡ bỏ trên các nền tảng.

Trong những năm gần đây, cơ quan quản lý văn hóa của Trung Quốc đã quan tâm đến dòng phim ngắn chiếu mạng, đặc biệt là sau sự bùng nổ của dòng phim này từ năm 2022 với doanh thu tăng trưởng lớn. Theo thống kê, quy mô thị trường phim ngắn tại Trung Quốc đã đạt 6,9 tỷ USD vào năm ngoái và số lượng người xem dòng phim này tăng mạnh trong những năm gần đây, đạt hơn nửa tỷ lượt xem trong năm 2024.

Để kiểm soát sự phát triển của dòng phim này, cơ quan quản lý của Trung Quốc đã tăng cường kiểm duyệt nội dung phim. Năm 2024, Tổng cục Phát thanh Truyền hình Trung Quốc đã ban hành 2 thông báo điều chỉnh việc sản xuất các phim ngắn về đề tài trung niên và phim có yếu tố ‘tổng tài bá đạo’. Những bộ phim ngắn lấy doanh nhân làm nhân vật chính đại diện cho thành công, quyền lực và giàu có, và kết hợp với cốt truyện lãng mạn phi lý chứa đựng nhiều tình tiết xa rời thực tế, tuyên truyền lối sống sai lệch.

Cơ quan quản lý yêu cầu các bộ phim ngắn về doanh nhân cần được xây dựng đúng thực tế, tránh tạo nên những kịch bản vô lý, khiến giới trẻ bị ảnh hưởng về tư tưởng. Dòng phim này bị cấm với mục đích nâng cao chất lượng sáng tác, xây dựng hệ sinh thái sáng tạo nghệ thuật lành mạnh.

Không chỉ vậy, cơ quan quản lý của Trung Quốc cũng yêu cầu các nền tảng phát sóng phải kiểm duyệt kỹ, ngăn chặn các phim ngắn khai thác yếu tố sùng bái tiền bạc, phô trương quyền lực hay sự giàu sang. Trước đó, Tổng cục Phát thanh Truyền hình Trung Quốc cũng ra văn bản yêu cầu chấm dứt nạn ‘thẩm mỹ ẻo lả’, cấm các nam nghệ sĩ chuộng phong cách phi giới tính, trang điểm, ăn mặc lòe loẹt, sử dụng nhiều phụ kiện.

Các cơ quan quản lý nghệ thuật Trung Quốc cho rằng đây là xu hướng thiếu chuẩn mực, làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thế hệ trẻ. Các blogger lớn tại Trung Quốc cũng được yêu cầu nam tính hơn trong tạo hình. Dòng phim đam mỹ (đồng tính nam), yêu sớm, tình một đêm cũng bị cấm tại thị trường Trung Quốc.

Việc ngăn chặn dòng phim đam mỹ hay sự nữ tính hóa trong cộng đồng nam nghệ sĩ tại Trung Quốc xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Theo AFP, do tỷ lệ sinh tại Trung Quốc ngày càng giảm, các nhà chức trách Trung Quốc đang cố gắng khơi dậy giá trị nam tính truyền thống ở giới trẻ.

]]>
Tuổi 14 – Giai đoạn vàng để cha mẹ định hình tương lai con: Nổi loạn hay cơ hội để uốn nắn? https://ngoisao.info/tuoi-14-giai-doan-vang-de-cha-me-dinh-hinh-tuong-lai-con-noi-loan-hay-co-hoi-de-uon-nan/ Sat, 14 Jun 2025 00:53:31 +0000 https://ngoisao.info/?p=9309

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tuổi 14 là độ tuổi dễ nổi loạn và có hành vi tiêu cực nhất ở trẻ vị thành niên. Một nghiên cứu của Đại học London cho thấy trẻ ở tuổi này dễ bị hấp dẫn bởi các hành vi mạo hiểm và hành động theo cảm tính.

Đặc điểm nổi bật của trẻ tuổi 14

Cô giáo Vương, với hơn 10 năm kinh nghiệm làm chủ nhiệm trung học cơ sở, đã liệt kê những đặc điểm thường thấy ở trẻ tuổi 14: cảm giác bản thân “đã trưởng thành”, non nớt và thiếu kinh nghiệm sống, tự tin thái quá dẫn đến kiêu ngạo, ý chí yếu đuối, và khả năng thích ứng kém.

Trẻ tuổi 14 nổi loạn

Trẻ tuổi 14 dễ nổi loạn và có hành vi tiêu cực

Làm thế nào để cha mẹ đồng hành cùng con?

Nhà văn Lưu Thanh từng nói: “Đời người tuy dài, nhưng bước ngoặt chỉ vài lần, đặc biệt là khi còn trẻ.” Với trẻ em, tuổi 14 chính là bước ngoặt đó. Giáo sư Nhậm Nãi Diên khẳng định, tuổi 14 là giai đoạn ‘nửa chín nửa xanh’, có sự trưởng thành nhất định nhưng chưa đủ chín chắn.

Để đồng hành cùng con, cha mẹ cần:

– Yêu thương và chấp nhận vô điều kiện: Hiểu rằng con nổi loạn không phải vì hư hỏng mà là do thay đổi tâm – sinh lý.

– Nhận thức và thay đổi chính mình: Cha mẹ cần học cách giữ bình tĩnh và thấu hiểu chính mình.

– Đồng hành là biểu hiện cao nhất của tình yêu: Sự hiện diện yêu thương của cha mẹ là điểm tựa tinh thần lớn nhất giúp con vượt qua khó khăn.

Cha mẹ đồng hành cùng con

Cha mẹ cần đồng hành cùng con trong giai đoạn này

– Dành thời gian cho bản thân và đời sống vợ chồng: Sự hòa thuận trong gia đình mới là chốn bình yên để trẻ lớn lên.

Tuổi 14 là giai đoạn vàng để cha mẹ định hình tương lai cho con. Với sự đồng hành và yêu thương của cha mẹ, trẻ có thể vượt qua giai đoạn nổi loạn và phát triển toàn diện.

]]>