Thơ

“Các kỹ thuật thở như thở chúm môi, thở cơ hoành, Box breathing, Blow as you go, thở 4-7-8 trong yoga và thiền định giúp tăng cường trao đổi khí, giảm mệt mỏi, hỗ trợ thư giãn. Thực hiện đúng cách giúp ổn định tình trạng bệnh, phòng ngừa biến …

Hội nghị đại biểu Nhà văn lão thành Việt Nam diễn ra tại Hải Phòng tháng 10/2023, thu hút hơn 300 nhà văn trên 70 tuổi, phần lớn là người lính đã góp phần tạo nên thời kỳ văn học chói sáng của Việt Nam. Nhà thơ Thanh Thảo, 78 …