Đi Bộ Nhanh Hay Chậm: Bí Quyết Cho Tuổi Thọ Dài Lâu bởi Linh 4 Tháng 7, 2025 Tốc độ đi bộ có thể là một trong những yếu tố quan trọng phản ánh tình trạng sức khỏe và tuổi thọ. Vậy đi nhanh hay đi chậm sẽ giúp sống lâu hơn?
