# trị mụn – Ngoisao.info

Bí quyết skincare với bột rau má của CEO Linh Đặng

Linh — Sun, 24 Aug 2025 19:04:42 +0000

Rau má đã từ lâu được biết đến như một loại “thần dược” giúp detox, trị mụn và hồi sinh làn da của chị em. Không chỉ dừng lại ở việc làm đẹp da, loại rau tự nhiên này còn hỗ trợ sức khỏe một cách toàn diện. Chị Linh Đặng, một trong những người nổi tiếng trên mạng xã hội với kênh TikTok @linhdang.feo, đã chia sẻ về cách sử dụng rau má trong chăm sóc da và sức khỏe của mình.

Bột rau má Behena

Loạt bột màu xanh mà “chị bán gạo” ví là “tẩm trong – ướp ngoài” để có được làn da mịn màng tuổi 40+ – Ảnh 9.

Chị Linh Đặng lựa chọn sử dụng bột rau má chiết xuất tự nhiên để chăm sóc da hàng ngày, thay vì phải xay rau má lấy nước hay nghiền để đắp mặt nạ. Một trong những công thức mặt nạ đơn giản mà chị sử dụng là kết hợp bột rau má với sữa chua không đường. Hỗn hợp này giúp dưỡng ẩm, dưỡng trắng và làm dịu da một cách hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản: chị chỉ cần trộn bột rau má với sữa chua không đường, tạo thành hỗn hợp màu xanh lá cây, đắp lên da khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt.

Bột rau má Datino

Ngoài ra, chị Linh Đặng còn sử dụng bột rau má kết hợp với dầu dừa để kiềm dầu, trị mụn và tẩy da chết. Hỗn hợp này không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn tẩy tế bào chết cho da, mang lại một làn da tươi sáng và khỏe mạnh. Bên cạnh đó, chị cũng sử dụng bột rau má để detox làn da và cơ thể từ bên trong. Vào những ngày nóng nực hay mệt mỏi, chị pha nước rau má mật ong để uống như một loại nước giải khát và thải độc cơ thể.

Loại bột rau má mà chị Linh Đặng sử dụng là bột rau má nguyên chất APG ECO, có giá khoảng 100.000 đồng/túi 20 gói. Bột rau má này được làm từ rau má tự nhiên được sấy khô và nghiền thành bột, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Việc sử dụng bột rau má đã giúp chị Linh Đặng có một làn da khỏe mạnh và tươi sáng hơn, đồng thời cũng cải thiện sức khỏe tổng thể.

Bột rau má Goce

Đối với những người muốn tìm kiếm một giải pháp tự nhiên và an toàn cho chăm sóc da và sức khỏe, bột rau má có thể là một lựa chọn tốt. Với các công dụng như detox, trị mụn, dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết, bột rau má thực sự là một loại “thần dược” cho cả nam và nữ. Quan trọng là người dùng cần lựa chọn sản phẩm bột rau má chất lượng và sử dụng đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mỹ phẩm đình đám: miếng dán mụn giảm thời gian trị liệu, serum cấp ẩm và thuốc mỡ đa năng hàng đầu

Linh — Thu, 31 Jul 2025 16:49:21 +0000

Trong bối cảnh ngành chăm sóc da ngày càng phát triển với hàng loạt sản phẩm mới, việc lựa chọn những sản phẩm phù hợp và an toàn cho làn da của mỗi người trở thành một thách thức không nhỏ. Trên thị trường hiện nay, người tiêu dùng có thể tìm thấy đa dạng các loại sản phẩm chăm sóc da, từ kem dưỡng, serum, mặt nạ, đến các sản phẩm giúp loại bỏ tế bào chết và dưỡng môi. Một trong những sản phẩm gần đây thu hút sự chú ý của nhiều người là miếng dán mụn Hero Cosmetics. Sản phẩm này được thiết kế để giúp loại bỏ mụn đầu đen và mụn dưới da một cách hiệu quả, nhờ vào các thành phần chính như niacinamide, acid salicylic và các vi mũi tên nhỏ. Theo các thông tin về sản phẩm, miếng dán mụn Hero Cosmetics cam kết mang lại hiệu quả trong việc giảm thiểu mụn, giúp người dùng có một làn da sạch sẽ và mịn màng hơn.

Hand holding Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water bottle; highlights cruelty-free, fragrance-free, derm-tested, and oil-free features

Walmart

Eucerin Tinted Age Defense sunscreen with hyaluronic acid SPF 50, displayed with a swatch of its color in the background

Person applying skincare cream to face, showcasing smooth complexion and polished nails, suitable for a shopping article on beauty products

ROC Derm Correxion eye cream with dual sections for two formulas, labeled as TikTok viral

BuzzFeed Reviews have been edited for length and/or clarity.

Bên cạnh sự xuất hiện của miếng dán mụn Hero Cosmetics, dòng sản phẩm chăm sóc da của Olay cũng nhận được nhiều sự quan tâm từ người tiêu dùng. Serum của Olay được thiết kế để cấp ẩm cho da, giảm thiểu nếp nhăn, cải thiện tông da và làm sáng da. Qua các đánh giá từ người dùng, serum của Olay được đánh giá cao về khả năng cấp ẩm và làm mịn da, khiến nó trở thành một trong những lựa chọn hàng đầu cho những người muốn cải thiện làn da của mình.

Native Cashmere & Rain body wash bottle on teal background. Label highlights: sulfate-free, paraben-free, dye-free, phthalate-free, 18 fl oz

Close-up of a smiling face with text that reads “Reveals Radiant-Looking Skin.”

Person wearing a hat and sunglasses applies lip balm. Text: “Soothes dry lips all day. Made with aloe vera & vitamin E.”

Person applying Bounce Back Balancing Toner Mist on their face, with text instructions on usage and pro tip for instant refresh

TruSkin Vitamin C Brightening Cleanser with key ingredients: Vitamin C, MSM, and orange peel, highlighted for shopping article

Ngoài ra, không thể không nhắc đến kem dưỡng da của Aquaphor – một sản phẩm đa năng có thể được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm cho da khô và như một chất chữa lành cho các vùng da bị nứt và kích ứng. Sự đa năng và hiệu quả của kem dưỡng da Aquaphor đã giúp nó trở thành một sản phẩm được yêu thích trên thị trường.

Person applying lip balm to their lips, holding the product in a light-colored tube against a plain background

Hawaiian Tropic After Sun Moisturizer with lime colada fragrance, featuring shea and cocoa butters, aloe vera, and exotic island botanicals

Walmart

Biore Nose + Face Deep Cleansing Pore Strips, 14 count. Features deep cleaning and cruelty-free claims

A person massages lotion into their hands, focusing on one thumb. A lotion bottle is blurred in the background

Trên thị trường hiện nay, còn có nhiều sản phẩm chăm sóc da khác cũng đang được ưa chuộng, bao gồm dao cạo mặt của Plum Beauty, gel rửa mặt của Panoxyl, kem mắt của Roc, và serum của E.l.f. Mỗi sản phẩm đều có những đặc điểm và công dụng riêng, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng.

PanOxyl Acne Foaming Wash tube on a tiled surface beside an orange bath pouf.

Burt’s Bees Gentle Cream Cleanser tube with aloe graphics, labeled for sensitive skin and dermatologist-recommended

Neutrogena Ultra Sheer sunscreen spray bottle held in hand, labeled SPF 70; text highlights it is free of oxybenzone and PABA

Jergens Natural Glow Instant Sun Drops, a sunless tanning serum in a 1 fl oz bottle, shown with its brown and gold packaging

Textured cream smear on a surface

Tuy nhiên, để có một làn da khỏe mạnh và tươi đẹp, không chỉ cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mà còn cần phải có một chế độ sinh hoạt lành mạnh, ăn uống cân đối và tránh tiếp xúc với các tác nhân gây hại cho da. Việc kết hợp giữa sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp và duy trì một lối sống lành mạnh là chìa khóa để đạt được làn da như mong muốn.

Person holding eos vanilla cashmere body oil bottle near shoulder; text highlights benefits of softening and smoothing rough, dry skin

Aveeno Calm + Restore Oat Gel Moisturizer jars on a surface, with chamomile flowers and product texture visible; message highlights lightweight, soothing benefits

Woman applying an eye mask; product promises to reduce fine lines, eye bags, dark circles, and eye wrinkles. Image for a shopping article

Hand with clear liquid bottle dispensing a drop, suggesting skincare or hygiene product application

Close-up of eyes; top labeled “Before” showing wrinkles, bottom labeled “2 Weeks After” with visibly smoother skin. Text: “Clinically Proven to Lift & Smooth.”

Với hàng ngàn đánh giá từ người dùng, các sản phẩm chăm sóc da đang ngày càng được hoàn thiện để mang lại hiệu quả tốt nhất cho người tiêu dùng. Điều này cho thấy sự quan tâm và kỳ vọng của người dùng đối với các sản phẩm chăm sóc da, và cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và an toàn cho làn da.

Person applying a lotion-like hydrating creamy cleanser to their skin. Text highlights it is for normal to very dry skin

Person using a facial razor on their eyebrow, demonstrating grooming technique. They smile slightly, wearing a thin-strapped top

A model applying cream to her cheek with text: “Apply AM and PM after cleansing.” Skin care routine suggestion

Cocokind oil to milk cleanser tube on a smooth surface with a dab of cleanser beside it, featured in a shopping article

Walmart

6 cách ngăn ngừa mụn

Linh — Mon, 31 Jul 2023 01:04:39 +0000

Mụn trứng cá là một trong những tình trạng da phổ biến nhất. Nó do một loại vi khuẩn gọi là P. acnes gây ra mụn nhọt. Khi các nang bị tắc và dầu tích tụ dưới da thì các loại vi khuẩn này sẽ phát triển.

Mặc dù có nhiều yếu tố, chẳng hạn như di truyền và nội tiết tố quyết định việc bạn có bị mụn trứng cá hay không? Nhưng có một số điều bạn có thể làm để giảm mụn hoặc ngăn chúng xuất hiện. Chúng tôi xin cung cấp cho bạn một số mẹo cũng như danh sách những điều nên và không nên làm mà bạn có thể cân nhắc kiểm tra.

1. Rửa mặt sạch sẽ, đặc biệt là sau khi tập thể dục

Cho dù bạn có bị mụn trứng cá hay không, điều quan trọng là bạn phải giữ cho khuôn mặt của mình luôn sạch sẽ. Thông thường, nên rửa hai lần một ngày và thường xuyên hơn thế nếu thực sự có các yếu tố có thể gây ra nhiều vấn đề hơn. Cách bạn rửa mặt cũng rất quan trọng, cách chà xát da có thể gây kích ứng và khiến mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy tốt hơn hết bạn chỉ nên dùng tay và sữa rửa mặt chuyên dụng. Sau đó, thấm khô da bằng khăn sạch.

Lời khuyên: Vì mồ hôi dính trên mặt và có thể chứa vi khuẩn gây mụn nên bạn cần rửa mặt ngay sau khi tập thể dục.

2. Giữ tóc sạch và tránh xa mặt

Dầu thừa di chuyển từ tóc đến da có thể làm mụn trứng cá trở nên trầm trọng hơn. Giữ đầu tóc sạch sẽ có thể ngăn ngừa mụn phát triển trên trán và mặt. Nếu bạn có mái tóc dầu, bạn có thể phải gội thường xuyên hơn những người có mái tóc khô. Luôn luôn sử dụng dầu gội và dầu xả dịu nhẹ.

Lời khuyên: Mặc dù để tóc không chạm vào mặt có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá ở khu vực đó, nhưng việc đeo băng đô che trán có thể có tác dụng ngược lại vì chúng giữ mồ hôi tại chỗ. Nếu bạn có mái tóc dài, bạn có thể chỉ cần kéo nó ra khỏi khuôn mặt của bạn. Tránh lấy các sản phẩm như keo vuốt tóc hoặc keo xịt lên mặt. Chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn. Điều tương tự cũng xảy ra với nước hoa, dầu và sáp thơm.

3. Áp dụng phương pháp điều trị mụn trứng cá thay vì nặn mụn

Tránh chạm vào mặt, đặc biệt nếu đó là để nặn mụn. Thay vào đó, hãy sử dụng các phương pháp điều trị tại chỗ hoặc không kê đơn, chẳng hạn như kem hoặc huyết thanh, để giảm mụn nhẹ khi chúng có xu hướng xuất hiện ở những vùng cụ thể như: cằm, mũi hoặc trán. Luôn luôn kiểm tra với bác sĩ da liễu của bạn để tìm ra phương pháp điều trị nào có thể phù hợp nhất với bạn và cách áp dụng nó.

Lời khuyên: Một số sản phẩm chăm sóc da dành cho da khô hoặc da trưởng thành có chứa dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Vvì vậy hãy tránh xa những sản phẩm này, hãy sử dụng các sản phẩm không chứa dầu thường được dán nhãn “không gây mụn”.

4. Theo dõi chế độ ăn uống của bạn bằng nhật ký thực phẩm

Các bác sĩ vẫn chưa chắc chắn về mối liên hệ giữa thực phẩm và mụn trứng cá, nhưng ăn một chế độ ăn uống lành mạnh luôn là một ý tưởng tốt và nó cũng có thể giúp làn da của bạn sạch hơn. Theo nghiên cứu, ăn ít thực phẩm chứa nhiều đường, chẳng hạn như bánh quy, bánh ngọt, bánh nướng và các loại carbs khác, có thể giúp giảm mụn. Các sản phẩm từ sữa, đặc biệt là sữa tách béo cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển mụn trứng cá.

Lời khuyên: Một số loại thực phẩm có thể gây ra mụn trứng cá ở một số người. Ghi nhật ký thực phẩm có thể là một cách hay để xác định xem một loại thực phẩm cụ thể loại thực phẩm nào có thể gây ra mụn của bạn hay không, dẫn đến việc bạn cắt giảm nhóm thực phẩm cụ thể đó để xem liệu làn da của mình có cải thiện hay không.

5. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Tia UV của mặt trời có thể làm tăng tình trạng viêm và mẩn đỏ da. Nếu bạn bị cháy nắng, da bạn có thể sản xuất quá nhiều dầu khiến mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, một số loại thuốc trị mụn có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng.

Lời khuyên: Hạn chế thời gian của bạn dưới ánh mặt trời, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Hãy mặc quần áo bảo hộ, chẳng hạn như áo sơ mi dài tay, quần dài và đội mũ rộng vành, thoa kem chống nắng phổ rộng (khuyên dùng 6% kẽm oxit trở lên và SPF 30 trở lên) 20 phút trước khi ra ngoài. Hãy tìm dòng chữ “noncomedogenic” trên nhãn kem chống nắng để làm giảm khả năng nổi mụn mới.

6. Giảm căng thẳng và tập thể dục hằng ngày nếu có thể

Căng thẳng thường gây viêm, có thể làm cho mụn trở nên tồi tệ hơn. Tự hỏi bản thân nguyên nhân gây ra tình trạng này và tìm kiếm giải pháp trong những việc như thiền, yoga, thư giãn trước khi đi ngủ bằng cách đọc sách hoặc tắm, dành thời gian hòa mình vào thiên nhiên hoặc tham gia vào sở thích.

Lời khuyên: Tập thể dục thường xuyên là một lựa chọn tuyệt vời để giảm căng thẳng vì nó tốt cho toàn bộ cơ thể của bạn và nó cũng có thể giúp bạn ngăn ngừa mụn trứng cá.

Ngoài ra, bạn nên tham khảo một số cách sau:

✅ Nên thay ga trải giường ít nhất hàng tuần. Nếu không bụi bẩn và dầu trên ga trải giường của bạn sẽ chà xát lên da bạn khi bạn ngủ. Điều này đặc biệt quan trọng đối với vỏ gối vì đó là nơi bạn tựa mặt vào.

⛔️ Đừng đi ngủ khi vẫn còn lớp trang điểm, hay luôn tẩy trang trước khi đi ngủ, ngay cả khi bạn sử dụng các sản phẩm không gây mụn.

✅ Nên dùng khăn sạch thấm nhẹ mồ hôi trên da khi tập, nhưng tuyệt đối không chà xát mồ hôi trên da để tránh gây kích ứng.

⛔️ Không mặc quần áo hoặc sử dụng dụng cụ tập thể dục cọ sát vào da hoặc có thể gây kích ứng khi tập luyện.

✅ Giữ cho các phụ kiện chăm sóc da mặt của bạn sạch sẽ bằng cách rửa chúng bằng xà phòng và nước. Ngoài ra, vì lý do vệ sinh, hãy đảm bảo rằng bạn là người duy nhất sử dụng đồ trang điểm, cọ trang điểm và dụng cụ trang điểm của mình.

⛔️ Đừng thử một phương pháp điều trị mụn mới mỗi tuần hoặc lâu hơn. Thay vào đó, hãy sử dụng một sản phẩm trong 6 đến 8 tuần và đánh giá kết quả sau đó. Khi thay đổi sản phẩm, hãy nhớ rằng việc xóa hoàn toàn sản phẩm trước đó thường có thể mất tới 3 đến 4 tháng.

✅ Hãy cẩn thận khi tẩy lông mặt, vệ sinh lưỡi dao thường xuyên và cạo theo chiều lông mọc. Tẩy lông và luồn chỉ có thể góp phần gây ra mụn trứng cá và/hoặc kích ứng.