vi nhựa – Ngoisao.info https://ngoisao.info Trang tin tức ngôi sao online Sun, 21 Sep 2025 21:33:08 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/ngoisao.info/2025/08/ngoisao.svg vi nhựa – Ngoisao.info https://ngoisao.info 32 32 Không khí trong nhà và ô tô chứa hàng nghìn hạt vi nhựa gây hại sức khỏe https://ngoisao.info/khong-khi-trong-nha-va-o-to-chua-hang-nghin-hat-vi-nhua-gay-hai-suc-khoe/ Sun, 21 Sep 2025 21:33:02 +0000 https://ngoisao.info/khong-khi-trong-nha-va-o-to-chua-hang-nghin-hat-vi-nhua-gay-hai-suc-khoe/

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí PLOS One đã đưa ra lời cảnh báo về việc không khí trong nhà và ô tô chứa hàng nghìn hạt vi nhựa cực nhỏ. Những hạt vi nhựa này có khả năng xâm nhập sâu vào phổi và tích tụ trong cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng.

Các nhà nghiên cứu đã tính toán số lượng hạt vi nhựa có kích thước khác nhau mà con người hít phải mỗi ngày khi ở trong môi trường trong nhà. Ảnh: Science Alert
Các nhà nghiên cứu đã tính toán số lượng hạt vi nhựa có kích thước khác nhau mà con người hít phải mỗi ngày khi ở trong môi trường trong nhà. Ảnh: Science Alert

Theo nghiên cứu, mỗi người trưởng thành có thể hít phải khoảng 68.000 hạt vi nhựa mỗi ngày từ không khí trong nhà. Kích thước của những hạt vi nhựa này dao động từ 1 đến 10 micromet, nhỏ hơn cả tế bào hồng cầu. Nguồn gốc của những hạt vi nhựa siêu nhỏ này chủ yếu đến từ sự hao mòn của các vật liệu nhựa trong đời sống hàng ngày, chẳng hạn như đồ gia dụng, vải nội thất, rèm cửa, thảm trải sàn, và đặc biệt là các chi tiết trong xe hơi.

Nghiên cứu cho thấy mức độ vi nhựa bên trong ô tô cao hơn bên trong nhà. Ảnh: Getty Images
Nghiên cứu cho thấy mức độ vi nhựa bên trong ô tô cao hơn bên trong nhà. Ảnh: Getty Images

Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng việc tiếp xúc lâu dài với vi nhựa có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Một số rủi ro có thể kể đến như rối loạn nội tiết, vô sinh và dị tật bẩm sinh, rối loạn phát triển thần kinh, bệnh tim mạch và ung thư. Đặc biệt, cabin ô tô được mô tả là môi trường lý tưởng để tích tụ vi nhựa: không gian kín, ít thông gió, và chứa nhiều vật liệu nhựa dễ phân rã dưới tác động của nhiệt độ, ma sát và ánh nắng. Kết quả cho thấy, mỗi mét khối không khí trong xe chứa 2.238 hạt vi nhựa – cao gấp 4 lần so với trong nhà ở.

Một hình ảnh kính hiển vi điện tử của một màng lọc với các hạt vi nhựa bị mắc kẹt bên trong. Ảnh: Science Alert
Một hình ảnh kính hiển vi điện tử của một màng lọc với các hạt vi nhựa bị mắc kẹt bên trong. Ảnh: Science Alert

Dù vi nhựa có mặt ở khắp nơi, các chuyên gia khẳng định mỗi cá nhân vẫn có thể giảm thiểu đáng kể mức độ phơi nhiễm nếu thay đổi một số thói quen hàng ngày. Một số biện pháp có thể được thực hiện như tránh sử dụng đồ nhựa dùng một lần, sử dụng ly inox, cốc thủy tinh và hộp đựng bằng thủy tinh thay cho đồ nhựa, không hâm nóng thực phẩm trong bao bì nhựa, mang túi vải khi đi siêu thị và hạn chế sử dụng túi nilon.

Theo nghiên cứu, không khí trong nhà bị ô nhiễm rất nhiều vi nhựa, với nồng độ trung bình là 528 hạt vi nhựa trên một mét khối. Nồng độ này cao hơn gấp 100 lần so với ước tính trước đây. Ảnh: Getty Images
Theo nghiên cứu, không khí trong nhà bị ô nhiễm rất nhiều vi nhựa, với nồng độ trung bình là 528 hạt vi nhựa trên một mét khối. Nồng độ này cao hơn gấp 100 lần so với ước tính trước đây. Ảnh: Getty Images

Để tìm hiểu thêm về vấn đề này, bạn có thể tham khảo trang web của tạp chí PLOS và các nghiên cứu liên quan trên PLOS One. Vi nhựa không còn là vấn đề môi trường xa vời mà đã trở thành một mối nguy rõ ràng đối với sức khỏe cộng đồng. Khi không khí mà chúng ta hít thở mỗi ngày, ngay trong nhà ở hay xe ô tô, đã bị bao phủ bởi hạt nhựa siêu nhỏ, việc nhận thức rõ rủi ro và thay đổi hành vi tiêu dùng là điều cấp thiết.

Vi nhựa là những hạt nhỏ có thể đi sâu vào phổi và thậm chí có thể đi vào máu. Ảnh: iStock
Vi nhựa là những hạt nhỏ có thể đi sâu vào phổi và thậm chí có thể đi vào máu. Ảnh: iStock
]]>
Diễn viên Orlando Bloom làm sạch máu để loại bỏ vi nhựa và độc tố https://ngoisao.info/dien-vien-orlando-bloom-lam-sach-mau-de-loai-bo-vi-nhua-va-doc-to/ Mon, 04 Aug 2025 18:34:30 +0000 https://ngoisao.info/dien-vien-orlando-bloom-lam-sach-mau-de-loai-bo-vi-nhua-va-doc-to/

Diễn viên Orlando Bloom gần đây đã chia sẻ về việc anh trải qua một quy trình tách chiết tách huyết tương để loại bỏ các vi nhựa và độc tố khỏi máu của mình. Quy trình này liên quan đến việc lấy máu ra khỏi cơ thể, lọc hoặc ly tâm để chiết xuất các thành phần cụ thể, sau đó trả lại máu vào cơ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng phương pháp này như một phương pháp giải độc cho vi nhựa vẫn chưa được chứng minh về mặt khoa học.

Các nhà nghiên cứu về ô nhiễm vi nhựa đã nghiên cứu vấn đề này trong bối cảnh lọc máu – một phương pháp điều trị cứu sống cho bệnh nhân suy thận. Nghiên cứu đã tìm thấy rằng mặc dù lọc máu là một kỳ marvel y tế, nhưng nó cũng có thể có một nhược điểm đáng lo ngại: nó có thể đưa vi nhựa vào máu. Trong một số trường hợp, bệnh nhân đang điều trị lọc máu có thể bị nhiễm vi nhựa trong quá trình điều trị do sự phân hủy của các thành phần nhựa trong thiết bị.

Tương tự như vậy, phương pháp tách chiết tách huyết tương cũng có nguy cơ tương tự khi đưa vi nhựa từ thiết bị vào máu. Hiện tại, không có bằng chứng khoa học được công bố rằng vi nhựa có thể được lọc hiệu quả từ máu người. Do đó, các tuyên bố rằng lọc máu hoặc các phương pháp điều trị khác có thể loại bỏ chúng nên được xem xét với sự hoài nghi, đặc biệt khi các hệ thống lọc chính nó được làm bằng nhựa.

Mặc dù vậy, Bloom có thể đúng khi nghi ngờ rằng cơ thể anh đã hấp thụ nhựa thông qua việc tiếp xúc hàng ngày. Các nhà khoa học đã tìm thấy vi nhựa trong không khí, nước, đất, thực phẩm và thậm chí trong mô người. Tuy nhiên, vẫn chưa rõ làm thế nào vi nhựa hành xử bên trong cơ thể: liệu chúng tích tụ, tương tác với mô như thế nào và làm thế nào (hoặc có) cơ thể loại bỏ chúng.

Vi nhựa là các hạt nhựa có kích thước từ khoảng 5mm xuống đến 0,1 micron – nhỏ hơn một tế bào hồng cầu. Một số vi nhựa được sản xuất một cách có chủ ý, như các hạt nhựa nhỏ trong các loại tẩy tế bào chết trên mặt. Những loại khác hình thành khi các vật thể nhựa lớn hơn suy giảm theo thời gian do ánh sáng mặt trời, ma sát hoặc ứng suất vật lý.

Ước tính cho thấy người lớn trung bình có thể hấp thụ khoảng 883 hạt vi nhựa – hơn nửa microgram – mỗi ngày. Tuy nhiên, các nghiên cứu dịch tễ học quy mô lớn đã không thiết lập được mối liên hệ giữa việc tiếp xúc với vi nhựa và các bệnh cụ thể. Các nghiên cứu như vậy là cần thiết, nhưng vẫn chưa được hoàn thành.

Tuy nhiên, nghiên cứu ban đầu cho thấy vi nhựa có thể liên quan đến viêm, bệnh tim mạch và tổn thương DNA – một con đường tiềm năng dẫn đến ung thư. Thay vì tập trung chỉ vào cách để loại bỏ nhựa khỏi máu, chiến lược dài hạn hiệu quả hơn có thể là giảm tiếp xúc của chúng ta với nhựa ngay từ đầu.

Câu chuyện của Bloom đã khai thác vào sự lo lắng ngày càng tăng của công chúng: chúng ta đều biết rằng chúng ta đang mang gánh nặng của nhựa. Nhưng việc giải quyết vấn đề này đòi hỏi nhiều hơn là xu hướng chăm sóc sức khỏe: nó đòi hỏi khoa học nghiêm ngặt, quy định chặt chẽ hơn và một sự thay đổi khỏi sự phụ thuộc vào nhựa trong cuộc sống hàng ngày.

]]>
Phô mai chứa hàng nghìn hạt vi nhựa, làm thế nào để giảm tiếp xúc với vi nhựa? https://ngoisao.info/pho-mai-chua-hang-nghin-hat-vi-nhua-lam-the-nao-de-giam-tiep-xuc-voi-vi-nhua/ Fri, 25 Jul 2025 23:49:31 +0000 https://ngoisao.info/pho-mai-chua-hang-nghin-hat-vi-nhua-lam-the-nao-de-giam-tiep-xuc-voi-vi-nhua/

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí NPJ Science of Food đã tiết lộ một thực tế đáng quan tâm về thực phẩm phổ biến và được ưa chuộng trên toàn thế giới: phô mai. Nghiên cứu chỉ ra rằng phô mai có thể chứa một lượng lớn hạt vi nhựa, một vấn đề đang ngày càng được quan tâm trong lĩnh vực khoa học thực phẩm và bảo vệ môi trường.

Hạt vi nhựa có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe. (Ảnh: Environmental Health News)
Hạt vi nhựa có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe. (Ảnh: Environmental Health News)

Các nhà khoa học đã tiến hành phân tích 24 loại phô mai khác nhau để đánh giá mức độ ô nhiễm vi nhựa trong thực phẩm này. Kết quả thật令人 kinh ngạc: các loại phô mai có hạn sử dụng dài hơn 4 tháng chứa tới 1.857 hạt vi nhựa trên 1kg phô mai. Con số này thật đáng alarm khi so sánh với lượng vi nhựa trong nước đóng chai, với mức cao gấp 45 lần. Điều đáng chú ý hơn nữa là kích thước của các hạt vi nhựa này rất nhỏ, với hơn 1/3 số hạt có kích thước từ 50-100 micromet và khoảng 1/5 tổng số hạt vi nhựa có kích thước nhỏ hơn 50 micromet. Kích thước nhỏ này cho phép hạt vi nhựa dễ dàng đi qua màng tế bào và vào cơ thể con người thông qua quá trình tiêu thụ phô mai.

Hiện nay, các nhà nghiên cứu đang tích cực nghiên cứu về ảnh hưởng của hạt vi nhựa đến sức khỏe con người. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy vi nhựa có thể gây hại cho sức khỏe. Các nghiên cứu trên loài gặm nhấm đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với hàm lượng vi nhựa cao có thể gây tổn thương các cơ quan, bao gồm ruột, phổi, gan và hệ thống sinh sản. Điều này đặt ra một vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe cộng đồng và kêu gọi các biện pháp hiệu quả để giảm thiểu tiếp xúc với vi nhựa.

Để giảm thiểu tiếp xúc với vi nhựa, các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế đồ nhựa nhiều nhất có thể. Mọi người có thể sử dụng bình uống nước bằng thủy tinh, inox, hộp đựng thức ăn bằng thủy tinh, sứ thay vì cốc giấy, cốc nhựa hoặc hộp nhựa. Ngoài ra, các chuyên gia cũng cho rằng các cơ quan chức năng, các cơ sở sản xuất thực phẩm cũng cần chung tay giảm thiểu nhựa trong quy trình sản xuất thực phẩm, từ đó giúp hạn chế lượng vi nhựa thôi nhiễm vào đồ ăn, thức uống.

Tóm lại, nghiên cứu này đã chỉ ra một thực tế quan trọng về sự hiện diện của vi nhựa trong phô mai và các rủi ro tiềm ẩn đối với sức khỏe con người. Để bảo vệ sức khỏe và môi trường, chúng ta cần có các biện pháp hiệu quả để giảm thiểu tiếp xúc với vi nhựa và ủng hộ các nỗ lực giảm thiểu nhựa trong sản xuất và tiêu thụ thực phẩm.

]]>
Cảnh báo: 5 vật dụng trong bếp âm thầm gây hại sức khỏe https://ngoisao.info/canh-bao-5-vat-dung-trong-bep-am-tham-gay-hai-suc-khoe/ Fri, 04 Jul 2025 16:17:36 +0000 https://ngoisao.info/?p=16378

Các vật dụng trong bếp mà chúng ta sử dụng hàng ngày có thể ẩn chứa nguy cơ gây hại sức khỏe. Những hạt vi nhựa siêu nhỏ có thể len lỏi vào thức ăn, nước uống và tích tụ dần trong cơ thể theo thời gian. Dưới đây là 5 vật dụng quen thuộc trong bếp nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ “gieo rắc” vi nhựa mỗi ngày.

Nguy cơ từ màng bọc thực phẩm và túi nilon kém chất lượng

Màng bọc thực phẩm và túi nilon là những vật dụng thường được sử dụng trong bếp. Tuy nhiên, khi màng bọc tiếp xúc với thực phẩm nóng, dầu mỡ hoặc bị hâm nóng trong lò vi sóng, các hạt vi nhựa và hóa chất phụ gia có thể thấm vào đồ ăn. Điều này đặc biệt nguy hiểm nếu màng bọc không được sản xuất đạt chuẩn nhiệt.

Màng bọc thực phẩm và túi nilon kém chất lượng


Chọn lựa thay thế cho hộp nhựa đựng đồ ăn

Không phải hộp nhựa nào cũng chịu được nhiệt. Những hộp nhựa dùng để đựng cơm trưa, đồ ăn thừa… khi mang vào lò vi sóng hâm nóng lại có thể giải phóng chất độc như BPA hoặc các mảnh vi nhựa siêu nhỏ. Hộp càng cũ, trầy xước nhiều thì nguy cơ càng cao.

Giải pháp: Thay thế bằng hộp thủy tinh hoặc sứ khi hâm nóng thức ăn. Nếu buộc phải dùng nhựa, hãy chọn loại có ký hiệu “microwave safe” rõ ràng và còn mới.

Hộp nhựa đựng đồ ăn


Thay thế miếng rửa bát an toàn

Miếng rửa bát bằng mút hoặc nhựa, sau một thời gian sử dụng sẽ bị sờn hoặc bong tróc. Cứ thế, mỗi lần rửa chén là bạn đang vô tình để sợi nhựa li ti dính vào bát đũa, rồi đưa thẳng vào bữa ăn sau đó.

Cách khắc phục: Thay miếng rửa bát thường xuyên (tốt nhất là mỗi 1-2 tháng), hoặc chuyển sang loại làm từ xơ dừa, sợi mướp, cellulose.

Miếng rửa bát


Lựa chọn thay thế cho thớt nhựa và chảo chống dính đã cũ

Cứ mỗi lần cắt thịt, thái rau trên thớt nhựa là mỗi lần dao làm mòn bề mặt thớt, để lại các vụn nhựa nhỏ khó nhìn thấy. Các mảnh vi nhựa này có thể bám lên thức ăn rồi theo vào nồi nấu.

Nên thay bằng thớt gỗ hoặc tre chắc chắn, dễ làm sạch. Chảo nên chọn loại chống dính cao cấp hoặc chuyển sang chảo gang, chảo inox an toàn hơn.

Thớt nhựa và chảo chống dính đã cũ


Bảo quản gia vị an toàn

Không ít người vẫn quen trữ đường, muối, bột nêm trong các túi nilon hoặc hộp nhựa tái sử dụng. Vấn đề là theo thời gian, nhựa cũ bị giòn, dễ bong mảnh li ti, nhất là khi để gần bếp nóng hoặc nơi ẩm.

Lựa chọn tốt hơn: Sử dụng lọ thủy tinh hoặc gốm để bảo quản gia vị.

]]>