y học cổ truyền – Ngoisao.info https://ngoisao.info Trang tin tức ngôi sao online Sat, 20 Sep 2025 04:18:05 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/ngoisao.info/2025/08/ngoisao.svg y học cổ truyền – Ngoisao.info https://ngoisao.info 32 32 Đông y giúp chăm sóc sức khỏe chủ động cho người cao tuổi và dân văn phòng https://ngoisao.info/dong-y-giup-cham-soc-suc-khoe-chu-dong-cho-nguoi-cao-tuoi-va-dan-van-phong/ Sat, 20 Sep 2025 04:18:02 +0000 https://ngoisao.info/dong-y-giup-cham-soc-suc-khoe-chu-dong-cho-nguoi-cao-tuoi-va-dan-van-phong/

Đông y đang trở thành một lựa chọn điều trị bổ sung hiệu quả trong bối cảnh các bệnh mạn tính gia tăng, đặc biệt là ở người cao tuổi và người trẻ tuổi. Theo Bộ Y tế, trong năm 2024, toàn ngành y tế đã đẩy mạnh phát triển y dược cổ truyền, kết hợp y học hiện đại tại nhiều cơ sở khám chữa bệnh.

Người cao tuổi và dân văn phòng đang tìm đến Đông y để điều trị các bệnh lý như đau mỏi, mất ngủ. Các bệnh lý này thường do thói quen làm việc ít vận động, stress công việc, và các vấn đề khác liên quan đến lối sống. Thay vì chỉ dùng thuốc hoặc can thiệp xâm lấn, nhiều người đang tìm đến y học cổ truyền như một cách điều trị hỗ trợ an toàn, ít tác dụng phụ và có thể duy trì lâu dài.

Chị Lê Thu H., 45 tuổi, nhân viên văn phòng tại Hà Nội, cho biết: “Tôi bị đau vai gáy, khó ngủ kéo dài do ngồi nhiều và stress công việc. Sau khi được tư vấn, tôi theo điều trị điện châm kết hợp ngâm thuốc. Sau vài tuần, tình trạng cải thiện rõ rệt, ngủ ngon hơn, vai gáy không còn căng cứng.”

Theo các bác sĩ, không phải chờ đến khi bệnh nặng người dân mới nên tiếp cận Đông y. Nhiều kỹ thuật y học cổ truyền hiện nay như xoa bóp, châm cứu, dưỡng sinh, ngâm thuốc có thể áp dụng như một phần trong chăm sóc sức khỏe chủ động, nhất là với người trung niên và cao tuổi.

Ông Nguyễn Văn T., phường Hai Bà Trưng, Hà Nội, bị thoái hóa cột sống, chia sẻ: “Tôi từng điều trị bằng thuốc Tây nhưng không khỏi hẳn. Từ đầu năm nay tôi đến điều trị định kỳ bằng châm cứu, kết hợp xông thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Sau vài đợt cơ thể nhẹ và không còn mất ngủ như trước”.

Việc triển khai phòng khám theo yêu cầu và đầu tư cơ sở vật chất mới cho y học cổ truyền giúp người bệnh, đặc biệt là người cao tuổi dễ tiếp cận hơn với dịch vụ điều trị phù hợp. Đây là bước tiến nhằm nâng cao hiệu quả điều trị, tăng trải nghiệm và sự hài lòng của người bệnh, khẳng định vị thế của Y học cổ truyền trong hệ thống khám chữa bệnh hiện đại.

Trong 6 tháng đầu năm 2025, Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Hữu Nghị ghi nhận sự tăng lên rõ rệt về số lượng thủ thuật so với cùng kỳ năm trước. Tổng số thủ thuật thực hiện tăng 18,5% (từ 48.460 lên 57.405 trường hợp). Nhóm thủ thuật loại II như điện châm, nhĩ châm, thủy châm thường được áp dụng trong điều trị các bệnh mạn tính tăng gần 18,4%, từ hơn 32.000 lên gần 38.000 lượt.

TS, BS Vũ Ngọc Vương, Trưởng khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Hữu Nghị cho biết: “Trong những năm gần đây, số lượt người bệnh chọn điều trị kết hợp y học cổ truyền tăng đáng kể. Trung bình khoa thực hiện khoảng 5.000 thủ thuật mỗi tháng trước đây, nhưng con số hiện nay đã lên tới 10.000-12.000 thủ thuật/tháng cho thấy nhu cầu ngày càng cao của người dân.”

Bệnh viện Hữu Nghị chủ yếu phục vụ người cao tuổi, nhóm đối tượng có tỷ lệ mắc bệnh mạn tính cao. Tuy nhiên, để đáp ứng nhu cầu ngày càng đa dạng của xã hội, y học cổ truyền tại bệnh viện cũng được áp dụng rộng rãi cho cả người trẻ tuổi, đặc biệt là dân văn phòng, nhóm đang ngày càng đối mặt với nhiều bệnh lý cơ xương khớp, stress, mất ngủ do đặc thù công việc.

Tổng số ngày điều trị nội trú trung bình tăng (từ 11,63 lên 12,87 ngày), cho thấy xu hướng bệnh nhân điều trị sâu hơn, kéo dài hơn theo chỉ định chuyên môn.

Trong bối cảnh các bệnh mạn tính ngày càng phổ biến ở người cao tuổi và cả người trẻ tuổi, Đông y đang được xem là một lựa chọn phù hợp, nhất là trong các trường hợp cần điều trị hỗ trợ kéo dài, cải thiện chất lượng sống và phục hồi chức năng.

]]>
Công Dụng Của Lá Ngải Cứu: Bài Thuốc Trị Đau Đầu, Cảm Cúm Và An Thai https://ngoisao.info/cong-dung-cua-la-ngai-cuu-bai-thuoc-tri-dau-dau-cam-cum-va-an-thai/ Wed, 09 Jul 2025 17:18:44 +0000 https://ngoisao.info/?p=18767

Lá ngải cứu, một loại thảo dược quen thuộc, đã được sử dụng trong y học cổ truyền từ lâu. Với vị cay và tính ôn, ngải cứu được biết đến với các công dụng như ôn khí huyết, trục hàn thấp, an thai, điều trị thai động không yên, điều kinh, trị kinh nguyệt không đều, thổ huyết, chảy máu cam.

Lợi ích của lá ngải cứu

Lá ngải cứu có thể dùng để làm rau ăn hàng ngày hoặc dùng làm thuốc. Các nghiên cứu y học cổ truyền đã chỉ ra rằng ngải cứu có thể giúp điều trị nhiều bệnh lý khác nhau.

Lá ngải cứu

Tác dụng của lá ngải cứu

7 bài thuốc từ lá ngải cứu

Dưới đây là một số bài thuốc từ lá ngải cứu mà bạn có thể tham khảo:

* Trị đau đầu: Món trứng gà ngải cứu là một lựa chọn tốt. Bạn chỉ cần lấy lá ngải cứu xắt nhỏ, đánh cùng trứng gà và một ít gia vị, sau đó chiên cho chín vàng hai mặt.

* Trị đau đầu kèm ho, cảm cúm: Bạn có thể nấu một nồi nước với 100 gram lá ngải cứu, 100 gram lá tía tô, 100 gram lá tần dầy, 50 gram lá sả. Uống từ 3-5 ngày để thấy hiệu quả.

* Điều trị cơ thể suy nhược, kém ăn: Sử dụng 250 gram ngải cứu, 20 gram câu kỷ tử, 2 quả lê, 10 gram đương quy, 1 con gà khoảng 350 gram. Hầm nhỏ lửa cho đến khi gà chín mềm.

* Trị cảm cúm, ho do lạnh: Dùng 100 gram lá khuynh diệp, 100 gram lá ngải cứu, 100 gram lá bưởi. Đun sôi trong 20 phút và xông toàn bộ cơ thể trong 15 phút.

* Trị đau đầu, chóng mặt, khí huyết hư tổn: Nấu đậu đen, lá ngải cứu, trứng gà. Ăn trong vòng 10 ngày để cải thiện.

* Trị kinh nguyệt kéo dài, ra nhiều máu, người mệt mỏi: Phụ nữ có thể sử dụng 10 gram lá ngải cứu khô, 200ml nước. Uống từ ngày bắt đầu hành kinh.

* An thai: Phụ nữ mang thai có thể dùng 16 gram ngải cứu, 16 gram tía tô sắc với 600ml nước. Chia làm 3-4 lần uống/ngày.

Lưu ý khi sử dụng lá ngải cứu

Mặc dù lá ngải cứu có nhiều công dụng, nhưng không nên lạm dụng. Người đang điều trị bệnh, phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

]]>